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2013/03/17

ダイエット方法探し

今までなんとな~く、いーかげんに考えていたダイエット、
もっと、正しく効率良くやらんといかんな、
というわけで、自分に合ったダイエットっちゅうものを
探してみることにいたした。

まずは、この時代ですもの、ネット検索だわな。

と思い、ダイエット方法をグーグル大先生に聞いてみた。

ところが、検索してみると、出るわ、出るわ、で
ものすごい情報量。

聞いたことがあるモノから、ワケのわからんもの、
インチキくさいものや、絶対無理系、
世の中にはこんなにダイエット方法が氾濫してたのね。

読んでいくうちに、頭が混乱して、
食傷気味、って言うのかな、なんだかどっと疲れた。

コレだけダイエット方法が氾濫しているって事は、
つまりは、決定的な方法が無い事の裏返しなんだろうな。

画期的な方法と言うのは、あっという間にブームになるが、
下火になってしまうのも早いようである。

結局、息が長いのは「摂取カロリーを抑えて、運動する」
というダイエットの基本。
結局は、基本に戻るしか無いようでござるな。

近道を求めたワタシがあほでした。

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